黑木耳马铃薯汤
佛手瓜烩黑木耳
韭菜川耳(黑木耳)炒蛋
青椒云耳炒肉丝
凉拌云耳
香菇黑木耳糯米饭
黑木耳山药排骨汤.
黑木耳炒大黄瓜
小黄瓜烩炒黑木耳片
黑木耳炒豆芽
西芹腰果云耳百合
黑木耳甜菜根蔬果汁.
黑木耳汁
黑木耳萝卜排骨汤.
降压料理─绞股蓝黑木耳海带汤
凉拌黑木耳
金针云耳蒸鸡
黑木耳炒肉末
夏季清爽凉拌菜~盐曲黄瓜黑木耳
黑木耳黄瓜苹果汁.
黑云耳香菇肉饼