红白酱炖面疙瘩
材料
秀珍菇（煸炒） 适量,花椰菜（烫熟） 一棵,红萝卜（切丝） 适量,毛豆 适量,玉米粒 适量,蕃茄（加点水打碎） 四小粒,芊然五行面疙瘩 250g,盐 适量,油 适量,水 适量,手蘑黑胡椒粒 适量,七味粉 适量,义美无糖豆浆 305cc,布丽姬有机马铃薯 一粒,醋（或柠檬） 适量,TABASCO酱 适量,盐 适量
做法
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1: 备料
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2: 倒入橄榄油，先将秀珍菇煸炒一下后撒上手蘑黑胡椒粒后呈碗备用
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3: 倒入油后先将红萝卜加点盐炒软，可适量加水，再放入花椰菜梗、毛豆、玉米炒一下
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4: 起一锅热水后将花椰菜烫熟呈盘备用
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5: 将豆浆、马铃薯、盐、醋加热至喜欢的浓稠度，适时搅拌避免沾锅
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6: 加入TABASCO酱再继续搅拌加热
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7: 蕃茄打碎
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8: 将打碎的蕃茄和面疙瘩加入食材加热芊然五行面疙瘩
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9: 最后将仿起司最后放入均匀搅拌加热至熟，盛碗后最后放上炒香的秀珍菇，撒上七味粉，摆放花椰菜即可完成
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10: 上桌
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创建于2019-07-02
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