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健康营养素汤

材料

粉葛 1斤,老南瓜 1斤,腰果 3两,马蹄 半斤,栗子 半斤,玉米 2

做法

1、处理切好各材料。

2、放入已水滚的汤煲中.慢火煲4小时,就OK。

（ 创建于2016-07-10 ）

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