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酪梨鲜蔬三明治。健康的夏天好滋味!

材料

吐司 4片,酪梨 1个,小黄瓜 1条,紫洋葱 1/4个,番茄 1个,橄榄油 酌量,干辣椒粉 酌量,盐 少许,青酱 少

做法

  1. 1:

  2. 2:

  3. 3: 以抹奶油的吐司为底，依序铺上小黄瓜、番茄、酪梨片。

  4. 4: 最后放上紫洋葱，盖上抹著青酱的吐司片即完成。
（ 创建于2016-06-21 ）

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