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绿健康咖哩炖什蔬

材料

谷盛绿咖哩块 4小块,茄子 1条,魔芋丝卷 1盒,豆腐 1块,西芹 1片,牛红蕃茄 2个,炸豆皮 3~4个,杏鲍菇 2~3个,木耳1 片,九层塔 少许,红辣椒1 根,椰奶 半

做法

  1. 1: 所有食材洗净,蕃茄划十字后烫熟去皮切碎,其他食材都切成容易入口的片状 或块状备用 。

  2. 2: 将椰奶烧开,将所有食材陆续放入锅中,再加入咖哩块,加入适量的水炖煮。

  3. 3: 起锅后,搭配米饭或夹挂包都好吃。

  4. 4: 谷盛绿咖哩健康又好吃!http://www.kokumori.com/product11_p4.html
（ 创建于2016-06-21 ）

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