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虱目鱼肚粥

材料

米 1杯,无刺虱目鱼肚 1片,蛤蜊高汤 9米杯,橄榄油 1/2茶匙,盐 少许,米酒 少许,姜丝 少许,研磨胡椒(非必要) 少许,葱(非必要) 少许

做法

  1. 1: 醃米洗米以后,加入少许盐与1/2茶匙橄榄油搅拌均匀,静置20分钟

  2. 2: 虱目鱼除腥1. 虱目鱼切片(2-3公分)2. 虱目鱼双面抹一点盐3.加入姜丝、少许米酒除腥4. 静置10分钟,用水冲干净

  3. 3: 万用锅煮粥底1. 醃好的米加入9倍高汤(或水)2. 放入万用锅选择煮粥模式(30分钟),等待粥煮好

  4. 4: 放入虱目鱼粥煮好以后,万用锅选择无水烹调-烤香酥虾,将虱目鱼放入粥中,等待时间到即可(约8分钟),最后尝试咸度,不够就加盐,再撒入姜丝、撒胡椒、葱花即完成

( 创建于2019-01-22 )

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