义式风味蕃茄水煮鱼
材料
鳕鱼 300g,淡菜 6粒,蛤蛎 10粒,蒜仁 1瓣,鳀鱼 5g,小蕃茄 12粒,酸豆 10g,黑橄榄 8粒,白酒 100ml,清水 100ml,平叶巴西里 适量,橄榄油 15ml,海盐 调味用,白胡椒 调味用
做法
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1: 鳕鱼以海盐、白胡椒略醃;蒜仁以刀背拍裂备用。
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2: 平底锅热锅热油后,将蒜仁炒香后取出,鳕鱼下锅煎至两面上色,再将多余的油滤出。
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3: 加入鳀鱼拌炒,香气散出后放入黑橄榄、酸豆、淡菜及蛤蛎,再倒入白酒煮至酒精挥散。加入小蕃茄,用锅铲将蕃茄稍微压破,让鲜美的汁液流出,再加入清水,上盖滚煮。
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4: 待蛤蛎打开后,即可以海盐、白胡椒调味,最后倒入橄榄油乳化,以平叶巴西里装饰即完成。
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5: 上桌。
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创建于2018-04-06
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