红苋菜泥
材料
有机红苋菜 1包
做法
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1: 购买时以鲜嫩为上等品质。
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2: 挑菜取叶片部分之后洗净⋯⋯*苋菜食用的部份是它的嫩茎及叶。
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3: 内锅加入600cc的开水,设定烹煮时间20min。*过份老化煮食时会带有砂涩味。*大约10min就会闻到菜香味, 稍微搅拌一下就可起锅放凉。2~3分钟开锅搅拌一下,有飘出味道则起锅放温凉。
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4: 放凉或温凉即可打泥,打泥时可加入20~40cc的开水。KK麻没加水打泥,一包红苋菜只挑叶只能做7个半15ml的量。
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创建于2018-06-04
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