< 心食谱 菜谱大全 >

蒜香芥蓝菜

材料

芥蓝菜 1小把,酱油露 1大匙,蒜头 2瓣,水 2大匙,树薯 少许

做法

  1. 1: 准备好食材,我们要来做一道很简单却很美味的菜色。

  2. 2: 将芥蓝菜老梗的外皮稍加剥去,这样子每一口吃起来就不会太老,口感较佳。把所有处理好的芥蓝菜清洗干净。

  3. 3: 煮一锅水,水滚了之后将清洗干净的芥蓝色放入汆烫3分钟,捞出沥干水份。

  4. 4: 将汆烫好的芥蓝菜切段排列在盘子里。

  5. 5: 在平底锅里加入水,蒜头剥去外膜后拍碎切成蒜末,放到锅子里加热。

  6. 6: 加入酱油露调味。

  7. 7: 使用树薯粉调水,倒入酱汁内勾,再把勾芡完成的酱汁淋在准备好的芥蓝菜上。

  8. 8: 美味上桌。

( 创建于2018-06-28 )

芥蓝的做法

小知识

相关食物