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眷村奶奶的面疙瘩

材料

猪五花肉 200g,干香菇 3朵,黑木耳 60g,高丽菜 100g,番茄 1颗,蛤蛎 150g,青葱 3枝,水 1000cc,中筋面粉 200g,鸡蛋 1颗,热开水 100cc,粹酿酱油露 1.5大匙,米酒 1大匙,盐 适量

做法

  1. 1: 食材大集合。猪五花肉切片、牛番茄切块、干香菇泡软(保留香菇水)、青葱切段并成葱绿与葱白两部分、高丽菜与黑木耳用手撕成块状备用。

  2. 2: 淬酿相信,选最好的原料,加上时间与用心的淬炼,才能酿出最好的酱油! 淬酿严选来自美国IP认证非基因改造黄豆与一级小麦,采纯天然酿造工法,超过150天的自然发酵熟成,超过125道检验把关,成就一瓶不简单的淬酿酱油,才能买的安心,吃的放心。

  3. 3: 中筋面粉先加蛋搅拌均匀,接着缓缓倒入热开水搅拌成团备用。

  4. 4: 锅中不需放油,先将猪五花放入锅中双面煎成金黄并逼出油脂,再放入葱白煸香。

  5. 5: 再放入番茄拌炒一下。(番茄含抗氧化的茄红素,经油炒过让脂溶性的茄红素更易被人体吸收。)

  6. 6: 接着干香菇、黑木耳与1.5大匙的粹酿酱油露、1大匙米酒拌炒。

  7. 7: 放入高丽菜炒一下后加入1000cc的水与香菇水煮滚。

  8. 8: 面团利用筷子与碗边削成一段段的面疙瘩入汤中,转中大火持续煮滚6~8分钟。(时间可依面疙瘩的厚薄来调整烹煮时间)

  9. 9: 面疙瘩煮熟后,再加入蛤蜊,待蛤蜊打开后,加适量的盐调味,撒入葱段即完成。

  10. 10: 上桌。

( 创建于2018-11-05 )

面疙瘩的做法

疙瘩汤怎么做

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