有心食谱:咖哩汉堡排
材料
鸵鸟绞肉 2包,大蒜 适量,洋葱 适量,蛋 适量,中筋面粉 适量,盐 适量,胡椒 适量,鸡粉 适量,橄榄油 适量,咖哩块 适量,马铃薯 适量,蒜头 适量,红葱头 适量,洋葱 适量,鲜奶 适量,鲜奶油 适量,高丽菜丝 适
做法
-
1: 将大蒜、洋葱切碎备用。
-
2: 鸵鸟绞肉退冰后,加适量盐、胡椒、鸡粉、蛋、中筋面粉抓均匀,直到有黏性。
-
3: 将绞肉抓成块状,下油下锅煎熟,勺子记得压中间。
-
4: 持续翻面并煎到上色。
-
5: 利用余油炒咖哩。 用蒜头、红葱头、洋葱加马铃薯拌炒,直到上色微焦。
-
6: 加入适量咖哩块,咖哩块炒过才有香味。
-
7: 慢慢加入适量热水。
-
8: 加入鲜奶,增加浓稠度。
-
9: 煮到马铃薯松软即可,可加适量辣椒。 再加入鲜奶油搅拌(选择动物性或无糖,以免破坏味道)。 以小火熬煮至蔬菜丁松软。 切高丽菜丝摆盘备用。 将肉排放入烤箱,稍微烤过收汁。 出炉后即可摆盘上桌。
(
创建于2016-06-21
)