好juicy！半卤半煎照烧鸡胸肉

1: 先把鸡胸肉用叉子戳一戳，方便酱料入味

2: 放到保鲜袋里面后加入醃酱揉匀

3: 为了让肉更软更入味，最好再槌槌打打一下！然后放到冰箱冰３小时以上，真的没有时间的话就常温放个１０分钟也ＯＫ

4: 加入少许沙拉油后用大火热锅，锅热了以后转中火，鸡胸肉带皮那面朝下放入

5: 煎到周围鸡肉转白后翻面，把照烧酱汁搅匀倒入锅内

6: 转小火盖上锅盖闷１０分钟

7: １０分钟后打开锅盖转中大火，不断翻面煎到收汁后就完成囉！切下的瞬间可以感受非常juicy!!!XD

8: 放到便当里也超适合^.^