< 心食谱 菜谱大全 >

鸡胸肉海苔饭卷

材料

泰国香米 2碗,寿司醋 2大匙,红萝卜 50克,小黄瓜 40克,寿司海苔 2片,酱油 1小匙

做法

  1. 1: 鸡胸肉薄片长条状,洒上盐、黑胡椒、面包粉,稍微压一下让面包粉附着在肉片上。

  2. 2: 起油锅,将鸡胸肉两面煎熟,盛起放凉;泰国香米饭趁热拌入寿司醋,放凉备用。

  3. 3: 小黄瓜、红萝卜切成条状。

  4. 4: 依序摆上保鲜膜、寿司海苔、泰国香米饭、铺上小黄瓜、红萝卜、鸡胸肉,淋上酱油后,卷成海苔卷。

  5. 5: 完成。

( 创建于2019-01-04 )

鸡胸肉的做法大全

海苔的做法

相关食物