甜不辣先洗后烫:在冲::比较卫生:不可烫超过20秒:会太老:在油锅下甜不辣煎的有点礁焦的::在捞出备用:: 锅中加入韭菜料:一起拌炒:大约有点熟倒入甜不辣:在加鸡粉一汤匙:糖少许:酱油一小汤匙:最后捞起时倒点香油:葱拌匀::就可上桌::也可以倒一点点米酒::