苦瓜黄豆排骨汤
材料
做法
1. 黄豆浸在暖水中1小时,沥干备用。
2. 咸酸菜浸水30分钟,每10分钟换一次水,沥干切件备用。
3. 苦瓜切半去籽,然后切块。
4. 姜去皮切片;葱切段。
5. 将一煲水煮滚,加入姜片、葱段及排骨汆水5分钟,沥干备用。
6. 准备一个大煲,加入排骨、黄豆、咸酸菜,然后加入足够份量的水盖过所有食材。
7. 用大火将水煮滚,煮滚后转中火煮45分钟。
8. 加入苦瓜再煮1小时。
9. 加盐及胡椒粉调味即成。
1. 黄豆浸在暖水中1小时,沥干备用。
2. 咸酸菜浸水30分钟,每10分钟换一次水,沥干切件备用。
3. 苦瓜切半去籽,然后切块。
4. 姜去皮切片;葱切段。
5. 将一煲水煮滚,加入姜片、葱段及排骨汆水5分钟,沥干备用。
6. 准备一个大煲,加入排骨、黄豆、咸酸菜,然后加入足够份量的水盖过所有食材。
7. 用大火将水煮滚,煮滚后转中火煮45分钟。
8. 加入苦瓜再煮1小时。
9. 加盐及胡椒粉调味即成。