健康芝蔴餐包
材料
做法
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1:将所有材料(油)除外,放于工作枱上渐渐搓合再加上入油。滚团放入密封箱内,(如电饭煲)-内则边置一杯小热水助发酵)
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2:第一次发酵为期45分钟完成后, 拿出来用手排气滚圆再发酵10分钟
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3:将面团滚圆至圆型,作第二次发酵,为期35分钟。放进已预热焗炉175度,焗约15分钟