牛蒡排骨汤

材料

"排骨 600克","牛蒡 300克","水 2000ml","盐 2.5小匙","米酒 2大匙",

做法

  1. step1

    1:首先将食材准备好。

  2. step2

    2:牛蒡皮中的皂素有抗氧化、降胆固存等功效,因此只要清洗完表面污泥后用刀背稍微刮掉比较粗糙的表层即可。

  3. step3

    3:将牛蒡切片(斜切、正切即可),切完后立马放入水中避免氧化。

  4. step4

    4:放入1500c.c.的水滚煮牛蒡片。

  5. step5

    5:同时间用另一锅川烫排骨,稍微川烫到排骨没有血水就可以捞起排骨,川烫排骨水就不需要了。

  6. step6

    6:接着将排骨放入牛蒡汤中一起熬煮,用中大火煮滚后转小火熬煮约40分钟,汤会在熬煮过程中蒸发一些,因此汤下降时请加入剩下的500c.c.的水。

  7. step7

    7:熬煮过程中记得要捞掉滚汤时产生的浮沫杂质保持汤清澈。★ 熬煮过程中请不要盖锅盖:盖锅盖熬汤会让汤变得很混浊。

  8. step8

    8:熬煮尾声加上盐巴调味。

  9. step9

    9:最后加入米酒去腥味,再转大火稍微再滚一下就可马上关火。

  10. step10

    10:这浓郁鲜醇的牛蒡排骨汤就完成囉!

(创建于2018-03-20)

关键词

牛蒡排骨汤  骨汤  牛蒡  

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