台式蒜蓉蒸鲜虾

材料

"鲜虾 15只","蒜末 3~4瓣","姜末 40g","葱 1根","柠檬 1/2颗","辣椒 适量",

做法

  1. step1

    1:鲜虾洗净后开背去肠泥,摊平放在盘中。

  2. step2

    2:葱切成葱丝或葱花,取一部份与蒜末、姜末、柠檬汁和辣椒拌匀,将酱汁淋在虾上,蒸锅加水煮滚放入鲜虾,以大火蒸约5分钟或用电锅半杯水蒸熟,蒸好后拿出再洒上葱丝或葱花即可享用! 

  3. step3

    3:最新研究证实,采用地中海饮食法的人,罹患失智症的机率,大幅降低40%。

  4. step4

    4:上桌。

(创建于2019-06-16)

关键词

鲜虾  蒜蓉  台式    

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