台式蒜蓉蒸鲜虾
材料
做法
-
1:鲜虾洗净后开背去肠泥,摊平放在盘中。
-
2:葱切成葱丝或葱花,取一部份与蒜末、姜末、柠檬汁和辣椒拌匀,将酱汁淋在虾上,蒸锅加水煮滚放入鲜虾,以大火蒸约5分钟或用电锅半杯水蒸熟,蒸好后拿出再洒上葱丝或葱花即可享用!
-
3:最新研究证实,采用地中海饮食法的人,罹患失智症的机率,大幅降低40%。
-
4:上桌。