香甜洋葱炒牛肉
材料
"澳洲牛肩里肌火锅肉片 1盒","洋葱 1颗","青江菜 3株","红萝卜 6片","红辣椒 1根","蒜头 4瓣","酱油 1大匙","海盐 1/4小匙","清水 100cc","酱油膏 2大匙","白砂糖 1小匙",
做法
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1:食材大集合
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2:洋葱逆纹切粗丝;牛肉加入[醃料]抓马醃约10分钟;青江菜对切成两半;红辣椒去籽切丝;红萝卜切片
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3:煮一锅水,水滚后放入青江菜及红萝卜片汆烫去青,捞起冰镇沥掉水份备用
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4:续原锅,关火,倒入牛肉,利用锅内余温将肉片泡至无血色,捞起沥掉多余水份
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5:另起一炒锅,放入一大匙油、洋葱及蒜头,中小火炒至均匀接触油末,洋葱呈透状
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6:倒入调味料煮匀 (我习惯先将洋葱取出,等到酱汁煮匀后再倒回,避免洋葱过熟软烂口感不佳及吸附过多酱汁)
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7:加入牛肉片及洋葱翻炒至均匀吸附酱汁
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8:青江菜铺底,主菜盛盘,最后再摆上红萝卜及辣椒丝装饰即完成这道料理。