1.把菠罗罐头打开用滤网把菠罗和汁分开(汁只留一点点)把一条BUTTER放进我8X12的玻璃烤盘(就是那超市卖的最小的一种长玻璃盘)，进微波炉一分半钟，使它融化.然后把黄糖粉均匀洒在BUTTER 上面. 然后是PECANS.把滤过汁的菠罗均匀洒在黄糖上面注意边角也要填满

2.把面粉，BAKING POWDER，SALT放在一起过筛，

3.用MIXER 打蛋黄(用大容器)，把蛋黄打到颜色由深黄到浅黄甚至有点发白，再一点一点加白糖，加VANILLA ，然后再把筛好的面粉混合物一点一点放进来，同时一勺一勺加滤剩的波罗汁(5大勺)，

4.另用小容器打蛋白，直到拿起搅拌器时蛋白附在上面象个倒置小山.

5.用橡皮挂子把蛋白轻轻拌到3所说的混合物中，注意不能搅拌，要中间划一下，再绕圈划一下.主要是不能把蛋白中的空气搅跑了.

6.把拌好的混合物放如原来铺好波罗等东西的玻璃盘里，进350F烤箱30-35分钟.等香味出来后就要用牙签去试了，直到牙签插进去再出来不沾任何东西.

7.等那出来凉5分钟左右，玻璃盘不那么烫手了，用薄片刀沿盘边把蛋糕跟盘子分离，然后在把蛋糕面上一层硬皮削掉(不削也可以).然后找个更大的平底盘子，扣住这个小盘，数一二三，把它翻过来!使原来在底下的波罗现在朝上.然后不忙着取下小玻璃盘，用刀把在小盘底轻轻敲几下(使波罗和盘分离.然后再拿

（创建于2013-03-08）