番茄 一小颗,蛋 两粒,夏威夷豆 适量,罗勒叶 适量,水或牛奶 一匙
1、夏威夷豆磨碎备用,蕃茄切丁、蛋打散+一丁点水(可用牛奶替代)搅匀
2、蕃茄丁与蛋液混和后倒入加了油的煎锅煎炒~盛盘后撒下萝勒叶+捣碎的夏威夷豆,不用加盐就有咸味囉!!