健康彩蔬佃煮
材料
"白玉萝卜 半条","红萝卜 半条","杏鲍菇 少许","雪白菇 半包","金针菇 半包","魔芋 半盒","干香菇 5朵","昆布 2小片","酱油 3大匙","味霖 2大匙","水 3大碗","盐 1小匙","二砂糖 2小匙","烹大师鲣鱼风味 1小匙"
做法
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1: 准备所需食材(蔬菜可选用个人爱好者)
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2: 昆布与干香菇洗净泡软备用,将熬汤材料置入锅中熬煮15分钟即成为汤底
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3: 白玉萝卜与红萝卜(可削皮亦可不削更可保留营养),切块后放入高汤,煮至软透
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4: 放入其他食材续煮约5~10分钟(水分略为收干),加入调味料调味即完成
