摩洛哥苹果炖鸭腿

材料

带骨鸭腿 2支(1支250克),苹果2 颗(粒),紫洋葱1.5 颗(粒),橄榄油1 汤匙,土鸡高汤1000 毫升,黑胡椒1 汤匙,肉桂 适量,义大利香料 适量

做法

先取半颗苹果去皮切细丁,并和少许橄榄油、带骨鸭腿拌均匀,放入冰箱醃一晚。

起锅热油,将带骨鸭腿煎至表面微焦黄。

利用锅中剩余的橄榄油炒香紫洋葱,再将土鸡高汤、带骨鸭腿和所有调味料、醃肉的苹果都加入煮开,以小火继续炖煮半小时至肉稍软。

最后再将剩余切厚片的苹果加入,续煮20分钟至软即可上桌。

授权出处:有心事业有限公司,内容摘录自《有心肉舖子www.withheart.com.tw》

(创建于2016-06-21)

关键词

炖鸭  苹果  摩洛哥  

鸭腿的做法大全

小知识

相关食物