绿咖哩海鲜
材料
做法
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1: 自己花园里种的香茅,茂盛如林。
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2: 香矛叶打成汁。香茅梗切段。如果没有香茅,可省略。
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3: 修剪鲜虾触须和脚、中卷切片、节瓜切片。
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4: 姜磨成泥状、鸡心辣椒粉。鸡心辣椒粉就是朝天椒粉。
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5: 谷盛绿咖哩4小块。本身已有盐、糖、面粉、棕榄油、咖哩粉、苹果汁、绿辣椒..........调味,所以有咸度,不用再加盐之类的调味料。
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6: 小火少油先把姜泥、香茅梗炒香。
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7: 再加入适量水、谷盛绿咖哩块、香茅叶汁、鸡心辣椒粉,煮滚并且咖哩块已融开。
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8: 汤汁煮到浓稠状
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9: 海鲜加入煮熟,最后放蔬菜;煮的时间很短,海鲜易熟,蔬菜也很快就煮熟。本来要加秋葵的,但是现在这个季节秋葵很少。
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10: 捞起盛盘
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11: 也有人喜欢加一些椰奶吃。切记:若要加椰奶,请务必吃之前再淋上。不要在锅里一起煮,那样容易把绿咖哩煮到走味;还有食物也容易变质酸坏。