烤青椒肉卷[烤箱/省事/懒人]

材料

"后腿肉 1","青椒 1","酒 1","淡色酱油 1","蒜 1","七味粉 1"

做法

  1. step1

    1: 传统市场找块有油花的后腿肉切厚片,米酒米炋一线,淡色酱油米杯四线,蒜六个压泥,醃30min more.
  2. step2

    2: 青椒切丝
  3. step3

    3: 肉卷青椒
  4. step4

    4: 距上火10cm,上下火,150度,20分钟.
  5. step5

    5: 撒上七味粉,ok~
（创建于2016-06-21）

关键词

青椒肉  烤青椒  省事  烤箱  肉卷  
陈宪瑞
懒人食谱
青椒的做法

小知识

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