泰式烤鱼饭
材料
做法
1、将鱼洗净斜刀切片,加入黄姜、黄姜粉、料酒、酱油、香叶、盐腌制40分钟。
2、用耗油、泰国辣酱膏、蜂蜜、辣椒粉调制酱汁。
3、腌制好的鱼片两面粘小粉,入油锅炸至6成熟。
4、用洋葱、红辣椒、香菜配合调制好的酱汁翻炒,勾芡。
5、将炸好的鱼片铺在锡箔纸中,上面淋上炒好的酱汁。
6、白灼青菜和香菇。
7、入烤箱180° 20分钟即可。
8、最后配上白灼的青菜和香菇 完事儿~
(创建于2014-09-28)1、将鱼洗净斜刀切片,加入黄姜、黄姜粉、料酒、酱油、香叶、盐腌制40分钟。
2、用耗油、泰国辣酱膏、蜂蜜、辣椒粉调制酱汁。
3、腌制好的鱼片两面粘小粉,入油锅炸至6成熟。
4、用洋葱、红辣椒、香菜配合调制好的酱汁翻炒,勾芡。
5、将炸好的鱼片铺在锡箔纸中,上面淋上炒好的酱汁。
6、白灼青菜和香菇。
7、入烤箱180° 20分钟即可。
8、最后配上白灼的青菜和香菇 完事儿~
(创建于2014-09-28)