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中式蒸酿三宝

材料

中虾 1斤

做法

  1. 1: 材料:已发海参 2条海中虾 1斤沙爆鱼肚 2両(已浸发)已处理冬菇 4只蛋白 1只黄糖 1/4茶匙清鸡汤 适量海盐 适量生粉 适量胡椒粉 少许金华火腿 少许(切碎粒约2汤匙)

  2. 2: 1. 鱼肚及海参切件。

  3. 3: 2. 虾去壳用牙签挑去虾肠,用生粉1-2汤匙洗净,用厨房纸印干水份;用刀拍散虾肉,用刀背剁成虾茸;放入大碗内,依次序伴入胡椒粉少许、黄糖1/4茶匙、海盐1茶及蛋白2茶匙调味,用手将虾胶顺时针方向搞匀及将虾胶挞十次左右,直至起胶,放入雪柜雪约2 - 3小时。

  4. 4: 3. 将少许生粉抹入海参内、鱼肚面及冬菇内,酿入虾胶,上面放入金华火腿粒装饰,隔水大火蒸约10 - 12分钟至虾胶熟透。

  5. 5: 4. 将碟上汤汁倒入小煲内(如汤汁太少可加入适量鸡汤)煮滚,用生粉水(3茶匙水混合1茶匙生粉)埋芡汁,熄火,加入余下蛋白拌匀成蛋花,洒上少许海盐调味,淋上面即成。

( 创建于2018-10-21 )

中式早餐食谱

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