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希腊烤肉卷饼

材料

里肌肉 3条,酱油 1匙,味霖 1匙,番茄 1颗,有机皱叶莴笋 2条,新鲜欧芹 1把,蒜香胡椒 适量,干百里香 少许,粗粒黑胡椒 少许,盐 适量,Pita饼皮 3片,洋葱丝 1/4颗,乳酪片 3片,原味优格 1杯,匈牙利红胡椒 适量

做法

  1. 1: 将鸡里肌肉加入酱油及味霖,先醃制3小时备用

  2. 2: 取平底锅,加入少许橄榄油,先将鸡里肌肉条煎至表面金黄色

  3. 3: 上色后的鸡里肌肉,再放置烤盘上,洒上蒜香胡椒粉、干百里香、粗粒黑胡椒及盐,接着放进预热200度的烤箱中,烤5分钟

  4. 4: 将牛番茄切片备用

  5. 5: 将皱叶莴苣叶及新鲜欧芹洗干净,用厨房纸巾压干水分,切碎备用

  6. 6: 将Pita饼皮两面稍微洒水,取平底锅开小火,放上饼皮加热

  7. 7: 从烤箱中取出烤好的鸡里肌肉

  8. 8: 取锡箔纸,放上一片Pita饼皮,再依序摆上番茄片、洋葱丝、皱叶莴苣叶、乳酪片及鸡里肌肉,再淋上原味优格、匈牙利红椒粉及欧芹碎,将饼皮卷起即可

( 创建于2018-10-29 )

烤肉的做法

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