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鲷鱼昆布卷

材料

干燥昆布 约30克,干燥瓠瓜丝 1~2条,冷冻鲷鱼片 3片,高丽菜 适量,【调味料】 :,酱油露 3小匙,味霖 1小匙,酒 1小匙

做法

  1. 1: 将干燥昆布用厨房纸巾沾湿擦拭干净后,泡水约20分。干燥瓠瓜丝也一起泡入水中,软化即可拿出,泡太久的话容易断裂,就很难绑紧了。

  2. 2: 高丽菜叶去掉硬梗,烫软备用。

  3. 3: 将鲷鱼片切成薄片,约12片左右。

  4. 4: 将泡开的瓠瓜丝,先纵切成两条细长状,再剪成每段约25公分的长条,共12条。

  5. 5: 将淬酿日式和风酱油露_静冈鲣鱼、味霖、酒等调味料全部混合均匀后,把切好的鲷鱼片放进去醃约20~30分。

  6. 6: 昆布切成约长12公分、宽6公分的长方形。

  7. 7: 在昆布上依序铺上同样大小的2层高丽菜叶、醃好的鲷鱼片(鲷鱼片的长度约昆布的2/3长)。

  8. 8: 将做法(7)的昆布慢慢卷起,用瓠瓜丝绑好定型。将多余的昆布、高丽菜叶修剪整齐。

  9. 9: 放入电锅中,外锅加1杯水,蒸约20分即可食用。

  10. 10: 上桌。

( 创建于2018-04-02 )

鲷鱼的做法

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