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金针花高丽菜焗饭

材料

油 适量,各式蔬菜丁 随意,高丽菜叶片 1片,水(汆烫用) 盖过蔬菜,起司片or乳酪丝 随意,埤南米 1,水 1~1.2,金针花 一把,水(外锅) 0.8杯,盐 少许,香料 随意

做法

  1. 1: 【About 食材】埤南米、金针花游「台东网路农场」购得,埤南米煮成饭十分香 Q;金针花煮熟后有股金针特有的淡香

  2. 2: 【准备】金针花饭 米洗净,加水浸泡 20-30 分钟,加入洗好的金针花,电锅外锅 0.8 杯水,电锅跳起即可;各式蔬菜丁、高丽菜叶汆烫,沥干备用

  3. 3: 【炒饭】油热,蔬菜丁炒香,再倒入 金针花饭 炒开

  4. 4: 洒 调味料 调味,盛起备用

  5. 5: 【焗饭】烤箱预热;高丽菜叶铺在焗烤容器中,填入炒好的饭,加上起司片或乳酪丝,放进烤箱烤到漂亮的颜色 (因为我拿的碗太高,烤太久会焦掉,所以只让起司溶掉)

( 创建于2018-05-05 )

焗饭的做法

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