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少油烟炒胡瓜

材料

胡瓜 1/3个,开阳 一小撮,盐 一小茶匙,油 一小汤匙,水 适量,蒜头 三颗,红萝卜 1/3个

做法

  1. 1: 这是胡瓜喔!!

  2. 2: 胡瓜切小片 红萝卜切丝 蒜头切末

  3. 3: 取一锅子放入油、开阳、水、蒜头略煮一下。

  4. 4: 依序放入红萝卜、胡瓜。

  5. 5: 盖上锅盖以中火煮至水开,转小火续煮。

  6. 6: 续煮约3、4分钟后开盖拌匀调味,煮至半透明即可盛盘。

  7. 7: 完成囉!!这就是牛妈的少油烟简易料理-炒胡瓜!!

( 创建于2018-05-10 )

胡瓜的做法