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开胃苍蝇头

材料

绞肉 300g,韭菜花 400g,皮蛋 2颗,红辣椒 半~1根,干黑豆豉 1大匙,蒜头 34瓣,米酒 1大匙,糖 1大匙,盐 半红匙,辣豆瓣酱 1大匙,沙拉油 3大匙,香油 1匙

做法

  1. 1: 前置作业1.皮蛋先放入电锅,加入半碗水蒸过,取出冲冷水剥壳,切小块备用。2.将干黑豆豉、米酒、糖拌匀,放在一边备用。3. 韭菜切成1公分左右细丁,分成浅绿及深绿两盘备用。4.辣椒及蒜头切末备用。

  2. 2: 将瓦斯炉开中大火,放入3大匙油,热锅后放入绞肉,转中小火以煎肉饼的方式将绞肉煎到两店都恰恰的。

  3. 3: 绞肉两面煎熟后,用筷子或锅铲将绞肉炒散

  4. 4: 绞肉炒散后,加入蒜末及辣椒末炒香。蒜及辣椒香味出来后,即可放入辣豆瓣酱继续炒香。

  5. 5: 辣豆瓣酱香气出来后,即可放入韭菜花深绿的部分(较老的部位),略炒30秒-40秒。再加入韭菜花浅绿的部分及皮蛋,再续炒30秒。

  6. 6: 加入泡酒糖盐的豆豉(全部都要下锅喔!),略炒30秒。

  7. 7: 起锅前加一匙香油,即可盛盘。

( 创建于2018-05-16 )

开胃菜谱

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