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四季红

材料

青葱 1根,虾米 少许,红萝卜 1/3条,四季豆 200克,水 适量,沙拉油 1匙,盐 1匙,白胡椒粉 少许,美极鲜味露 2匙

做法

  1. 1: 虾米洗净沥乾，青葱洗净后切末，四季豆去除头尾及2边豆筋洗净后切长段，红萝卜洗净后切丝。

  2. 2: 锅内加少许油，放入虾米、葱末爆香，再放入红萝卜拌炒。

  3. 3: 放入四季豆 及 调味料 拌炒均匀入味。

  4. 4: 再加适量的水，盖上锅盖焖熟即可上菜。

  5. 5: 起锅装盘前 (视个人口味) 可加几滴香油翻炒一下增加香气喔!!
（ 创建于2018-05-22 ）

四季养生食谱

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