牧羊人焗饭
材料
做法
-
1: 马铃薯削皮切块蒸熟或煮熟。
-
2: 将蒸熟的薯块放入调理机，加入椰子油、盐及水打成薯泥备用。
-
3: 在焗烤碗中铺上紫米饭。
-
4: 再铺上薯泥。
-
5: 放上大豆起司片及少许巴西利，放入烤箱中以摄氏200度烤约10-15分钟。
-
6: 撒上义大利香料趁热食用。
（
创建于2018-06-09
）