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金沙鲜嫩花枝

材料

急冻无漂白大花枝 400克,咸蛋黄 3颗,葱末 1大匙,姜末 1大匙,蒜末 1大匙,柠檬 1颗,盐 2小匙,香油 0.5大匙,胡椒 1小

做法

  1. 1: 将花枝自真空袋中取出,并以流水退冰。

  2. 2: 在花枝表面划格子刀后切片,咸蛋黄则切末备用。

  3. 3: 取炒锅入油,放入咸蛋黄末小火炒至发泡,再加入蒜末、姜末、葱末爆香。

  4. 4: 煮锅滚水入盐,挤入柠檬汁,再下花枝汆烫至稍反白(约20秒)。

  5. 5: 捞起沥干后,放入步骤3之金沙锅中拌炒均匀,起锅前下香油、胡椒粉拌匀即可。

( 创建于2018-07-14 )

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