< 心食谱 菜谱大全 >

日式炸鸡

材料

去骨鸡腿肉 600g,高丽菜 1/4颗,玉米粉 6大匙,蒜头 4颗,姜末 1/2匙,鸡蛋 2个,酱油 2匙,米酒 2匙,糖 1匙,香油 2匙

做法

  1. 1: 去骨鸡腿肉退冰后洗净,切成块状,用刀背拍一下鸡肉块,稍微打松鸡肉块的质地。

  2. 2: 蒜头切末、姜磨末、高丽菜刨丝,备用。将醃料和鸡肉搅拌揉捏醃制约1小时。

  3. 3: 醃制好的鸡腿肉块加6大匙玉米粉抓匀。(注意必须整体裹均匀)

  4. 4: 热油,温度170度,中小火炸约3分钟捞起沥油等待二次油炸。取出的鸡肉块静置1~2分钟,待油锅温度升高至180。c时,将取出的鸡肉块再放回油锅炸1分钟。

  5. 5: 2次是为了避免"外酥内生"的状态。第二次用较高的油温炸,可让鸡块表面形成酥脆的口感。

  6. 6: 上桌。

( 创建于2019-03-26 )

炸鸡的做法

小知识

相关食物