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超简易の清炖牛肉汤

材料

勒条 900g,红萝卜 2根,洋葱 1大颗,蒜瓣 6颗,姜片 5片,月桂叶 2片,味琳 适量,黑胡椒 少许,白醋 一小匙5cc,高汤 600g(若无可略),水 1200g,盐巴 适量,香菜

做法

  1. 1: 平底锅不必放油开小火,将牛肋条先煎过,锁住甜味,煎到表面略为酥焦即可,平底锅煎出来的油就直接舍弃不要。

  2. 2: 将煎过的牛勒条切块后,洋葱切片,红萝卜切滚刀块备用。

  3. 3: 另起油锅放入蒜瓣、姜片后,将切好的洋葱、红萝卜、牛勒条块一起放入锅中拌炒。

  4. 4: 加入高汤600g和水1200g、味琳适量、白醋5cc、黑胡椒少许,加入两片月桂叶,开大火煮滚。

  5. 5: 捞除浮沫油渣后,关小火继续炖煮35~40分钟,即可以适量盐巴调味。

  6. 6: 盛碗后撒上香菜,即是一碗原汁原味、香醇好喝又营养的清炖牛肉汤,yummy!!!

  7. 7: 另外利用香菜末、蒜末、辣椒末以及少许酱油,调制一碗沾酱,配上清炖的牛勒条,真是人间美味啊!!!

( 创建于2019-05-09 )

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