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炸素食蔬菜蟹壳黄

材料

福寿纯芝麻油 1匙,中筋面粉 300g,鸡蛋 3颗,牛奶(可用水替代) 100ml,盐巴 1小匙,白胡椒 适量,酱油 1小匙,高丽菜 1/4颗,玉米 1穗,玄米油 1杯

做法

  1. 1: 将高丽菜洗净、切成细丝、玉米洗净切下玉米粒;使用料理碗,将面粉、鸡蛋、牛奶、盐巴、白胡椒粉和酱油一起放入,充份拌匀之后,再将高丽菜丝和玉米粒一起放入拌匀。

  2. 2: 加入福寿纯芝麻油调香气,这样制作完成的蟹壳黄就会特别香气四溢。

  3. 3: 将所有食材拌匀之后,加热平底锅,倒入玄米油,用汤匙勺出满满一勺的量,放入油里以中小火慢煎炸到金黄色,就可以取出。

  4. 4: 使用隔离网将多余的油脂沥除。

  5. 5: 美味上桌喽~

( 创建于2019-10-16 )

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