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凉拌素食黑胡椒毛豆荚

材料

新鲜毛豆荚 适量,八角 2个,花椒 适量,黑胡椒粒 适量,盐巴 适量,香油 少许,橄榄油 适量,水 适量

做法

  1. 1: 新鲜毛豆荚撒上盐巴搓洗去细毛及杂质,毛豆荚重复洗净沥干水分备用。

  2. 2: 水滚放入八角和花椒煮沸3分钟,让八角和花椒散发出香味,再放入盐巴。

  3. 3: 放入毛豆荚煮至个人喜欢的熟度,我偏好豆子有点口感不喜欢太软,约煮5分钟左右,喜欢豆子软一点的,可以斟酌增加水煮时间。

  4. 4: 捞起毛豆荚沥干水分趁热加入盐巴.黑胡椒粒.香油.橄榄油拌匀即可。

  5. 5: 上桌。

( 创建于2020-01-09 )

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