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海苔豆渣低卡健康饼

材料

海苔 适量,豆渣 适量,低筋面粉 适量,盐 少许,柴鱼粉 少许

做法

  1. 1: 将豆渣加面粉调味

  2. 2: 比例只要能揉成团可以了

  3. 3: 烤盘铺上烘培纸,面团取少部分搓成圆形

  4. 4: 铺上海苔

  5. 5: 用汤匙推成薄片

  6. 6: 用180度烤约10分翻面再烤5分钟

  7. 7: 取出放凉就完成了

  8. 8: 上桌
（ 创建于2017-12-17 ）

健康早餐食谱

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