花椰菜鲷鱼粥
材料
做法
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1: 将菜洗净后，将香菇，红萝卜，鲷鱼，切细，花椰菜取花蕊处
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2: 将1杯米洗净后，加入3杯水，将洗净及切细的食材丢入锅中，加一点橄榄油
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3: 放入电锅，外锅加入约1杯半的水即可
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4: 电锅跳起后闷约半小时，起锅后搅拌，分装置副食品盒里及大功告成！
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创建于2019-10-28
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