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麻油鸡饭

材料

土鸡肉块 1/4只,长糯米(泡水3小时,沥干) 2米杯,白米(洗净,沥干) 1米杯,干香菇我用小钮扣 适量,枸杞 1大匙,植物油 1大匙,冷压黑麻油 3大匙,老姜 5公分大小,红标米酒 1.4米杯,海盐 1/2小匙,鲜蔬调味 1/2小匙

做法

  1. 1: 香菇洗净,泡入一米杯的水,泡软后,取出切薄片。将ㄧ大匙的枸杞,略洗一下,泡入香菇水中。鸡肉块洗净,沥干。浸泡过的长糯米与洗净的白米,放一起,沥干。老姜洗净后(不需要去皮),切薄片。

  2. 2: 炒锅烧热,倒入一大匙植物油,加入姜片,文火慢煎至略焦黄。

  3. 3: 倒入3大匙的冷压黑麻油,再煎约10秒后,加入切片的香菇,炒到香菇的香味出来。

  4. 4: 加入鸡肉块,转中大火,煎炒至鸡肉焦黄上色。

  5. 5: 鸡肉上色状态。

  6. 6: 倒入全部的长糯米与米拌炒,拌至全部的米都有均匀裹上麻油的感觉后,倒入约2大匙红标米酒(份量外),拌炒一下,全部倒出至电子锅/电锅内锅中。

  7. 7: 内锅中加入1.4米杯的红标米酒,一米杯的浸泡枸杞香菇的水(不足一杯,加开水或米酒补足),1/2小匙的海盐,稍拌匀后放入电子锅中,按下什锦饭/糯米饭键,煮好后按取消保温,再焖15分钟,即可。大同电锅则是外锅加2杯水,蒸20~25分钟,焖15~20分钟。

  8. 8: 可以开始享用囉!1/2长糯米与1/2米的配方,比较不会难消化,吃不完的放入保鲜盒中冷藏,留着隔餐或隔天带便当盒,微波一下就可以吃囉!

( 创建于2019-10-28 )

麻油鸡的做法

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