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健康简单的蕃茄炖饭

材料

小蕃茄 200g,米 1.5杯,九层塔 适量,蒜 适量,洋葱 半颗,腰内肉 100g,起司片 1.5

做法

  1. 1: 将小蕃茄丢入水，煮滚后加入糖，关小火后，滚15分钟

  2. 2: 将煮好的小蕃茄酱用果汁机打成泥备用

  3. 3: 加一匙油，丢入蒜头与洋葱

  4. 4: 再丢入腰内肉炒半熟后，丢入白米伴炒

  5. 5: 加入约一杯水，与蕃茄酱泥

  6. 6: 盖上锅盖转中小火收汁，要三不五十打开搅拌ㄧ下，等收汁收干后，加入九层塔与起司片

  7. 7: 加入适量盐巴或胡椒，等收到没汁即关火完成
（ 创建于2019-12-28 ）

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