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茄汁三层肉

材料

三层肉 一条,蕃茄酱 一大匙,砂糖 一小匙,青葱 适量,水 一碗,芝麻

做法

  1. 1: 三层肉切半~热锅不添加油,下三层肉(先中小火煎两面至变色在转小火慢煎)

  2. 2: 转小火时加入砂糖~~在糖慢慢融化的时候~~肉也要持续翻面使糖平均上色

  3. 3: 将准备好的蕃茄酱,水一并倒入煨煮~~(记得要随时翻面)

  4. 4: 煨煮完将肉切片摆盘~~在将酱汁平均倒上后~~撒上葱花及芝麻即可上桌。

( 创建于2020-01-11 )

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