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蕃茄鲷鱼义大利面

材料

义大利面 2人份,蒜末 1大匙,洋葱 半颗,蕃茄 2颗,鲷鱼肉 2片,盐 适量,蕃茄酱 适量,煮面水 半碗

做法

  1. 1: 义大利面放至加盐热水中煮至九分熟后捞出与些许橄榄油拌匀。

  2. 2: 蕃茄去蒂,在底部切十字后放进滚水中滚烫一下,就可以轻松去掉外皮,接着将蕃茄放进调理机中打碎。续将蒜末及洋葱用调理机打碎。

  3. 3: 鲷鱼切小块后抹盐醃约10分钟,平底锅抹上橄榄油后,将鲷鱼放入煎至两边呈现金黄色即可起锅备用。

  4. 4: 热锅后倒入橄榄油炒香蒜末及洋葱末,接着放进蕃茄末拌炒1分钟,再加入蕃茄酱及半碗煮面水拌炒均匀后加入盐巴调味。

  5. 5: 将煮好的义大利面加入锅中炒至汤汁稍微收干即可装盘。

  6. 6: 上桌。

( 创建于2020-02-17 )

鲷鱼的做法

小知识

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