蜜汁高钙鱼干
材料
做法
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1: 材料
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2: 先吃ㄧ只鱼干 咬咬看它干燥的程度 越干就越韧 泡份量外冷水还原嫩度 到可轻松嚼散的程度即可 沥干备用
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3: 锅子温热2匙油 下姜泥搅散
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4: 加入酱油.糖.酒.水.麦芽.鸡粉 小火煮开到均匀起泡
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5: 加入小鱼干 用筷子轻轻拌炒 保持最小圈火加温 边轻搅把酱汁密入鱼干 到酱汁全被鱼干吸收
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6: 鱼干上洒上白芝麻 把鱼干略翻 使芝麻均匀散开在鱼干上 小鱼干就摊在锅中等降温后 就能享用了
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7: 上桌
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创建于2018-01-28
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