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自制早餐店汉堡肉

材料

酱油 1汤匙,盐 少许,烹大师 少许,白胡椒 少许,蛋白 1颗,中型洋葱 半颗,中型红萝卜 1/3-1/2条,绞肉 600g左右,奶油 1cm宽,葱花 1-2条

做法

1、先来醃绞肉: 加1匙酱油左右,盐,烹大师,白胡椒粉少许,拌匀放在一旁 先来准备其它的料;

2、将1/3-半条红萝卜,半个中型洋葱切成非常小丁 (当然有调理机就更快了) 也把1-2条葱切成葱花;

3、将洋葱和差不多1公分宽的奶油放入锅中 以小火炒香 (2-3 minutes);

4、把全部的料加入绞肉中,拌匀;

5、接下来把一颗蛋白加入绞肉中,用汤匙背面(如图)压绞肉,让所有料都可以跟绞肉均匀的扮在一起,接下来我会把绞肉丢到冰箱中让他继续在醃入味一下,差不多30-1小时吧;

6、拿烘培纸(or 透明塑胶袋) 裁剪成汉堡肉大小,将一个汉堡肉分量放上去,很简单 用手压平!

7、放到保鲜盒里, 一个一个往上叠,每片肉间用烘培纸/ 塑胶袋分隔 放到冷冻库冷冻! 要吃时拿出来热锅- 也不用解冻! 但记得用小-中火,加点油,煎一煎,夹入汉堡/ 吐司 +加蛋 少许番茄酱/ 小黄瓜片/ 黑胡椒粉 就是很好吃的汉堡了! 更心血来潮的话,也可以做三明治。

( 创建于2016-06-30 )

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