香煎里肌肉片
材料
做法
蒜头切片; 里肌肉片用刀背将两面剁一剁,使肉筋断裂,食用时口感较佳
加入蒜片及调味料混匀,醃制一下
锅中倒入3大匙油,油锅以中火烧热
将肉片两面沾满粉并用手指头压一压,拿起肉片稍抖动使未沾覆的粉掉落即入油锅; 两面煎金黄即可
(
创建于2016-06-21
)
蒜头切片; 里肌肉片用刀背将两面剁一剁,使肉筋断裂,食用时口感较佳
加入蒜片及调味料混匀,醃制一下
锅中倒入3大匙油,油锅以中火烧热
将肉片两面沾满粉并用手指头压一压,拿起肉片稍抖动使未沾覆的粉掉落即入油锅; 两面煎金黄即可