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油焖笋

材料

桂竹笋 一大盘,辣椒 一根,蒜头 五颗,酱油 两大匙,糖 半匙,麻油

做法

  1. 1: 备料

  2. 2: 虽然我买的是已经处理过的笋子,煮之前还是要先用滚水川烫五分钟。

  3. 3: 烫好后用冷水冲净沥干水份。再用手撕成约一公分宽的长条状。

  4. 4: 切成适合入口的段状。

  5. 5: 辣椒切成小圈、蒜头切片。

  6. 6: 用一大匙油爆香蒜头和辣椒。

  7. 7: 放入笋子拌炒。

  8. 8: 加入酱油和糖拌炒。

  9. 9: 加入半杯水转小火闷煮。中间适时的拌炒几下。

  10. 10: 等水份差不多收干就淋上麻油拌匀熄火。

  11. 11: 灯灯!油焖笋完成。

  12. 12: 因为太太不确定笋子的重量,建议在调味的时候边煮边试味道。

  13. 13: 这次买的笋子很嫩一点都不会"刮刮"。冷却后冰在冰箱就是一道开胃小菜。

( 创建于2016-06-21 )

油焖笋的做法

小知识

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