日式炸鸡
材料
做法
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1: 鸡胸肉用叉子两面多插几下
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2: 切成小块状
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3: 取一塑胶袋将切好的鸡肉及调味料.蒜泥拌匀.将袋中空气挤出绑紧放冰箱.醃6小时(醃一天会比较入味)
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4: 先热油锅后将鸡肉从袋中取出.尽量不要有汤汁.取适量面粉将鸡肉沾果均匀.然后将盘底的多余面粉取出
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5: 然后加蛋黄拌匀
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6: 下锅先低温炸一遍 最后提高油温再炸一遍.即可
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创建于2016-06-21
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